Как восстанавливаться после химиотерапии: питание, народные средства

Информация

Сложный метод

Реабилитация после химиотерапии тяжелый и трудоемкий процесс, является вынужденной мерой для тела человека, так как организм слишком ослаблен после данного лечения.

Чтобы быстро восстанавливаться, потребуется коррекция образа жизни, отказ от вредных привычек, изменение питания, четкое следование назначениям врачей-реабилитологов, не мало важно настроение, с которым все это будет выполняться. Поддержка близких людей и родственников значительно поднимет дух пациента.

Прежде чем разобраться, как быстро восстановиться после курса химиотерапии, нужно понять, что вызывает интоксикацию и как она проявляется.

В онкологических центрах широко применяются новые препараты, которые сводят к минимуму развитие не желаемых эффектов. Проводится премедикация, способная защитить слизистую желудочно-кишечного тракта. Цитостатики, гормональные средства, таргетная терапия рака молочной железы совершенствуются.

Как восстанавливаться после химиотерапии: питание, народные средства

Однако каждый организм индивидуален, степень развития рака, его метастазы, возраст, вес больного выполняют решающую роль в возникновении побочных явлений.

Частыми жалобами являются:

  1. Тошнота, рвота, изжога, расстройство стула.
  2. Недомогание, головная боль, головокружение.
  3. Нарушение остроты зрения.
  4. Потеря волос, исчезновение кожной пигментации.

Это может быть связано как с проведением химиотерапевтического лечения, так и с уже имеющимися недугами: гастрит, эзофагит, гастродуоденит, колиты.

Иммунное угнетение

Перенесенное употребление химиопрепаратов не проходит бесследно для органов и тканей человека. Токсины накапливаются как при раке, так и при лечении. Их выведение обязательно. Активность клеток подавлена медикаментами, чтобы рост, развитие опухоли прекратилось, и наступила ее инволюция.

Однако на фоне угнетения новообразования затрагиваются здоровые клеточные формы – клетки, отвечающие за иммунитет.

За счет ослабленного иммунного ответа у больного большой риск развития тяжелых осложнений от сопутствующих заболеваний. Казалось бы, простой бронхит, ОРВИ, пневмония легкой степени излечивается от 5-10 дней, но у лиц, перенесших терапию химиопрепаратами, может не только удлиниться время выздоровления, а еще возникнуть тяжелейшие последствия или рецидив.

Показатели крови

Как восстанавливаться после химиотерапии: питание, народные средства

По анализам крови можно оценить эффективность проведенного лечения и о состоянии здоровья в целом. Если человек преодолел первую стадию – первичные реакции химиотерапии, то вслед за ней наступает вторая – стадия скрытых проявлений.

Несомненно, изменятся показатели в биохимическом, клиническом развернутом (указаны количество и степень зрелости клеток) анализе крови. Происходит сдвиг лейкоцитарной формулы в сторону менее зрелых клеток. Возникает лейкопения, тромбоцитопения, анемия. Все это связано с повреждением и гибелью ростка крови в костном мозге.

Проявлениями могут быть: спонтанные кровотечения внутренних органов, появление гематом, отеков, инфильтраций и разрушение тканей, нарушение в клеточном строении выстилающей слизистой желудочно-кишечного тракта, а также всех тканей, которые постоянно делятся.

Чтобы кровяные клетки восстановились, в медицине применяют заместительную терапию в виде переливания отмытых эритроцитов, тромбоцитарной массы, свежезамороженной плазмы, пересадку костного мозга.

Инфекционные агенты

В теле человека существует патогенная и условно-патогенная микрофлора. Условно-патогенная представляет собой набор бактерий, вирусов, которые способствуют нормальному функционированию органов, но только при определенном их титре.

Если количество превышает норму – возникают не желаемые изменения. Так после терапии химией грибки активизируются, и возникает кандидоз.

Как восстанавливаться после химиотерапии: питание, народные средства

Стафилококк размножаясь, поселяется на определенных участках сосудистой стенки – появляется воспаление, некроз, образование микротрещин капилляров и артериол. Как следствие развивается сепсис.

Следует внимательно отнестись к повышенной температуре, даже если она субфебрильная. Возможно это свидетельство развивающегося воспалительного инфекционного процесса, в котором могут участвовать грибки, вирусы, бактерии.

Поэтому очень важен контроль над состоянием здоровья, а также соблюдение рекомендаций врача, которые можно выполнять не только в стационаре клиники, но и в домашних условиях.

Чаще всего пациентам, которым индивидуально подобран медикамент, дозировка, выполнена премедикация, защищающая органы, на которые могут негативно повлиять действующие вещества химических средств, не требуется реабилитация.

Если терапия была выполнена в срочном порядке, «не теряя время», несмотря на тяжелое состояние здоровья, а также психоневрологического статуса, то таким людям восстановление обязательно.

В условиях стационара применяют:

  1. Установка энтеральных зондов, при сильно выраженной кахексии.
  2. Гемосорбция, плазмосорбция.
  3. Установка цистостом, нефростом.
  4. Чрескожное, чреспеченочное дренирование при возникновении желтухи.
  5. Стимуляторы гемопоэза. Переливание компонентов крови.
  6. Обезболивающая терапия (наркотические анальгетики).

Питание

Основное восстановление после тяжелой химиотерапии в домашних условиях предусматривает особый режим жизни и питания, включающий в себя полноценный сон, прогулки на свежем воздухе. Пища должна быть сбалансирована по содержанию белков, витаминов, микроэлементов, только в таком случае силы восстановятся.

Для вывода токсических веществ рацион обязательно должен быть наполнен фруктами, овощами (в сыром виде/тушеные), все виды кисломолочной продукции, она снимает симптомы отравления за счет связывания свободных радикалов, продуктов распада тканей.

Полезны: яйца куриные и перепелиные (допустимы в сыром виде, если нет патологии связанной с ЖКТ), нежирные сорта мяса птицы и рыбы, говядина, телятина, кролик, злаковые культуры.

Придётся забыть о соусах, консервированной продукции, копченой, пряной, маринованной. Такой вид еды задерживает жидкость в теле, и возникают отеки, нагрузка на сердечную мышцу, почки. Соблюдение питьевого режима – выпивать в день воды/соков/свежеприготовленного компота из расчета 35 мл на 1 кг веса.

Полноценный уход, внимательность медицинского персонала, психоэмоциональная разгрузка помогут снять напряжение у онкологического пациента.

Важен подбор оптимального санатория со специальными программами восстановления, курсами психологической поддержки для такой категории людей. Персональный подбор климатических условий, приветствуются термальные источники.

Комплексы ЛФК, физиопроцедуры, закаливание водой укрепят иммунитет, улучшат лимфодренажную функцию, таким образом, быстрее выводятся химические соединения и субстраты распада опухоли.

Спортивные занятия в виде кардионагрузки, гимнастики улучшат физическое состояние. Интенсивность нагрузок подбирается строго индивидуально специалистом.

Фитотерапия

Широко используются рецепты: пропаренного овса в молоке, употребление настоя из семян льна, настойка листьев алоэ, прокрученных через мясорубку.

Как восстанавливаться после химиотерапии: питание, народные средства

Растения подорожника, медуницы, мяты перечной, липы сердцевидной, крапивы, березовых почек — способствуют клеточной регенерации, восстановлению секреции, моторики желудка и кишечника, обладают заживляющими свойствами для слизистой ЖКТ, женских половых органов.

Включение в рацион:

  • граната (желчегонное, болеутоляющее, противовоспалительное действие);
  • кунжута (содержит большое количество кальция, витамина В12);
  • чая с мелиссой (выступает как противотошнотное, противорвотное средство);

Препараты нетрадиционной медицины способствуют улучшению состояния организма, устранению патологической симптоматики. Они должны приниматься в комплексе с основной терапией и только после консультации лечащего доктора.

Специалисты в области онкологии регулярно изучают проблемы рака и постоянно ищут новые способы борьбы с ним. Как известно, данное заболевание постоянно уносит огромное количество жизней, при этом часто люди сильно мучаются.

Химиотерапия – наиболее распространенный и эффективный метод лечения рака. При помощи специальных препаратов болезнетворные клетки приостанавливают свое размножение, сокращается рост опухоли, предотвращаются метастазы.

Врач-онколог назначает дозы и комбинации химических средств индивидуально, и больной должен строго следовать назначению.

Процесс появления клеток

О том, как восстанавливаться после химиотерапии, врачи всегда рассказывают после процедур. Однако все в большинстве случаев носит сугубо индивидуальный характер. Не секрет, что такое лечение может оказывать неприятные побочные эффекты и сказывается негативно на состоянии здоровых органов человека, в частности печени.

Почему же наука не разработала способ более гуманный, чем химиотерапия?

Все потому, что болезнетворные клетки появляются на здоровых, и для нашего организма не являются инородным телом. В отличие от обычных, они очень быстро размножаются. Это происходит вследствие нарушения регуляции их деления. Задача лечения состоит в том, чтобы воздействовать на раковую клетку в процессе ее расчленения. Чем чаще она делится, тем быстрее воздействуют препараты.

Как восстановиться после химиотерапии — ТОП 5 полезных методов для восстановления организма, рецепты и препараты

Интенсивная химиотерапия не проходит для пациентов бесследно. Практически все внутриорганические системы подвергаются серьезным нарушениям и сбоям. Несомненно, подобное лечение приводит к улучшению состояния онкопациента, но его организм подвергается сильнейшему удару побочных реакций, утрачивая и без того пониженный иммунный статус.

Поэтому после лечения необходимо обязательно пройти восстановительную терапию, которая может осуществляться не только в условиях клиники, но и дома.

После химиотерапевтических сеансов большинство злокачественных клеточных структур гибнет, но они не выходят из организма самостоятельно, а формируются в некротические ткани.

Отмершие клетки проникают в кровь и во все органические структуры, что проявляется серьезным ухудшением общего самочувствия.

Обычно пациенты после химиотерапевтического лечения испытывают сильнейшую тошноту и рвоту, у них часто повышается температура и болит голова, практически на нуле общая работоспособность.

В восстановительный период пациентам назначается множество препаратов.

  • Поскольку химиотерапия из-за своей токсичности вызывает у всех пациентов тошнотно-рвотные проявления, то пациентам для облегчения симптоматики рекомендуются противорвотные средства вроде Церукала, Трописетрона, Дексаметазона и Навобана, Гастросила и Торекана, Метоклопрамида и пр.
  • В восстановлении нуждаются и печеночные структуры, поэтому показан прием гепатопротекторов Гепабене, Эссенциале, Карсила, Гептрала и пр.
  • Характерным побочным эффектом химиотерапии является стоматит, который тоже нуждается в лечении. Воспалительные очаги появляются на щеках, деснах, языке. Для их устранения пациентам назначаются полоскания ротовой полости лекарственными растворами вроде Гексорала и Корсодила, Элюдрила и Хлоргексидина. Если стоматит носит язвенный характер, то рекомендуется использовать Метрогил Дента.
  • В восстановлении нуждается и кровь. Для повышения уровня белых кровяных клеток показан прием таких препаратов, как Филграстим и дженерики вроде Нейпогена, Лейкостима, Граногена, Граноцита и пр. Для повышения лейкопоэза назначается Лейкоген. При наличии диареи назначается Лоперамид, Смекта, Неоинтестопан, Октреотид и пр.
  • Побочным эффектом химиотерапии является и гипохромная анемия, поскольку токсины противоопухолевых препаратов угнетают выработку эритроцитарных клеток крови. Для устранения этого побочного эффекта необходимо восстановление кроветворных костномозговых функций. Назначаются препараты, ускоряющие образование эритроцитов, например, Рекормон, Эритростим, Эпоген и Эпоэтин. Все эти средства производятся на основе эритропоэтина – синтетического почечного гормона, стимулирующего образование эритроцитов.

Питание

Особого внимания после химиотерапии требует рацион онкопациента. Он должен основываться на принципах здорового питания, содержать больше витаминов и микроэлементов, необходимых для скорого восстановления всех органических структур.

Как восстанавливаться после химиотерапии: питание, народные средства

Ежедневно на столе онкобольного должны присутствовать продукты следующих категорий:

  1. Кисломолочная продукция;
  2. Фруктовые и овощные блюда в отварном, тушеном, свежем виде;
  3. Яйца, постное мясо, нежирная рыба и птица;
  4. Злаки и крупы.

Больному после химиотерапевтического лечения придется отказаться от консервов, маринованных и копченых продуктов. Также для более быстрого вывода токсинов из организма рекомендуется повысить питьевой режим. В сутки пациенту необходимо выпивать не меньше 2 литров жидкости.

Наиважнейшей задачей восстановительной терапии после химиотерапии является поднятие иммунного статуса.

Пациентам рекомендуется лечебная гимнастика и физиотерапевтические сеансы, посещение курсов коррекции и санаторно-курортное лечение. Эти простейшие мероприятия помогают иммунитету скорее восстановиться и ускоряют вывод токсических веществ.

Для повышения иммунной защиты назначают прием антиоксидантных препаратов и витаминов. Отлично укрепляет иммунитет препарат Иммунал.

ЛФК для укрепления организма избавляет от отечности и болезненных ощущений, ускоряет выведение раковых клеток. Процедуры лимфодренажа способствуют купированию воспалений и укреплению иммунных сил и восстановлению вещественного обмена.

Витамины

Организм после химиотерапии остро нуждается в витаминах, которые ускоряют восстановление и нормализуют органическую деятельность.

Чтобы ускорить восстановление слизистых тканей и побороть тромбоцитопению, нужны такие витамины, как аскорбиновая и фолиевая кислота, каротин и витамин В9.

Поэтому пациентам назначаются препараты вроде Кальция фолината, Кальция пангамата и Неуробекса.

Также для ускорения восстановления можно использовать биоактивные добавки, содержащие микроэлементы и витамины, к примеру, Нутримакс, Антиокс, Лайвер-48, Куперс и Флор-Эссенс и пр.

Народные средства

Народная медицина обладает целым арсеналом рецептов для восстановления организма и устранения побочных реакций после химиотерапии. Для устранения кишечных расстройств и диареи рекомендуется использовать сбор из тысячелистника и зверобоя.

Травы смешиваются в равных количествах, затем 1 большую ложку смеси заливают кипятком (0,2 л) и дают настояться, после чего принимают дважды в сутки в теплом виде.

Хорошо зарекомендовал себя в восстановительном постхимиотерапевтическом лечении и такой сбор:

  • Пырей;
  • Луговой клевер;
  • Зверобой и мята;
  • Белая яснотка и душица;
  • Крапива.

Все травы смешивают в равном количестве, после чего заваривают из расчета 1 большая ложка смеси на стакан кипятка. Этот отвар принимают за 30-40 минут до приема пищи по 2 больших ложки трижды за день. Подобное фитосредство хорошо чистит кровь и повышает гемоглобин.

Находкой для онкологических пациентов является трава иван-чай, которая обладает иммуностимулирующим и антиоксидантным действием, улучшает костномозговое кроветворение, стабилизирует вещественнообменные процессы и пр. Принимают отвар из иван-чая дважды в день за полчаса до еды. Курс приема длится не меньше месяца.

Поскольку химиотерапия предполагает внутривенное инфузионное введение противоопухолевых токсических препаратов, то побочной реакцией является токсический флебит или венозное воспаление, которое проявляется жжением и болезненностью вдоль вен.

Для лечения вен широко применяются и местные наружные мазевые препараты вроде Троксевазина, Индовазина или Гепатромбина. Мазь наносят, не растирая, на кожу над веной трижды в сутки. Также прописывают прием таблеток Гумбикс, относящихся к тромболитическим средствам.

Лечение печени

Клетки печени довольно сильно повреждаются противоопухолевыми препаратами, вед именно печени приходится заниматься нейтрализацией токсинов и лекарственных компонентов.

Для облегчения печеночной деятельности после химиотерапии рекомендуется использовать овес.

диета

Содержащиеся в нем флавоноиды и полифенольные соединения улучшают липидный обмен, нормализуют работу желудочно-кишечных и печеночных структур.

Отвар овса на молоке по праву считается лучшим народным средством для восстановления печеночных функций. Большую ложку зерен овса нужно варить четверть часа в 250 мл молока, затем еще четверть часа отвар нужно настоять. При правильном походе к восстановительной терапии печень достаточно быстро регенерируется.

Многие онкобольные после химиотерапии, несмотря на постоянно беспокоящий тошнотно-рвотный синдром, стремительно набирают в весе.

Но даже в такой ситуации нельзя зацикливаться на лишних килограммах и искать всяческие методики для похудения. Если пациент уменьшит количество потребляемой пищи, то организм ослабнет и истощится еще больше.

Чтобы вес самостоятельно и без последствий для организма пришел в норму, рекомендуется отказаться от сладостей и ограничить мучное.

Нужно увеличить количество овощей в рационе и больше гулять. Когда силы организма полноценно восстановятся, лишние килограммы уйдут сами.

Как восстанавливаться после химиотерапии: питание, народные средства

Восстановление после химиотерапии – это один из важнейших моментов лечения, в процессе которого нормализуется функциональность внутренних органов и выводятся вредные вещества из крови человека.

Медикаментозные препараты, которые принимает пациент при лечении химиотерапией, оказывают воздействие не только на патогенные клетки, но и на здоровые клетки печени.

В процессе лечения микрофлора у человека нарушается.

Последствием всех этих изменений, чаще всего становится развитие сопутствующих недугов, которые значительно ухудшают состояние пациента. Поэтому окончание химиотерапии и уничтожение онкологических клеток, это еще не значит, что лечение закончилось. Человека еще ожидает длительная реабилитация после химиотерапии, которая позволит здоровью пациента полностью восстановиться.

Все действия врачей и проводимые процедуры, нацелены на восстановление общей функциональности организма. Очень часто, курс приема препаратов для реабилитации начинается еще при раке. Восстановительный курс включает в себя:

  • воссоздание структуры кровеносной системы;
  • восстановление клеток, которые пострадали при проведении химиотерапии;
  • очистка печени с полным восстановлением ее тканей и выводом вредных веществ;
  • нормализация функциональности иммунной системы;
  • улучшение работы мочевыделительной системы;
  • восстановление микрофлоры кишечника и функциональности пищеварительной системы;
  • расщепление раковых клеток с последующим их выводом.

Многие пациенты, которые восстанавливаются после лечения рака химиотерапией, задают вопрос: как восстановить организм после химиотерапии? Восстановление функций организма происходит постепенно, начиная с наиболее важных для жизни пациентов органов:

  • общего состава крови. Особое внимание специалисты уделяют нормализации уровня лейкоцитов, которые отвечают за выработку антител для борьбы с инфекцией в организме;
  • внутренних органов, которые осуществляют фильтрующую функцию в организме: легкие, печень, почки
  • органы пищеварительной системы, которые выводят вредные для организма вещества.

Что кушать для восстановления организма после химиотерапии? Что делать, если нет аппетита?

Как восстанавливаться после химиотерапии: питание, народные средства

Однако, к сожалению, есть немало таких клеток, которые это делают так же быстро, как и раковые. Они-то и подвержены негативному воздействию “химии”.

После курса химиотерапии пациенты в основном ощущают ухудшение общего состояния. Все это из-за того, что из-за препаратов пострадали такие клетки, как:

  • кожные;
  • волосяных луковиц;
  • желудочные;
  • костного мозга.

Ведущие клиники в Израиле

Повысить аппетит можно, употребляя различные специи. Они придают блюдам приятный вкус и аромат, что способствует выделению желудочного сока, следовательно, и повышению аппетита. Чтобы повысить аппетит, добавляйте в еду базилик, петрушку, кинзу, укроп, корень имбиря, лимонную цедру, мяту в сушеном или свежем виде.

Общие рекомендации по питанию после химиотерапии:

  • Пить 8-10 стаканов воды в день;
  • Ополаскивать рот соленым раствором после каждого приема пищи;
  • Исключить кофе, алкогольные напитки и завязать с курением;
  • Отказаться от различных сухариков, орешков и крекеров;
  • Хорошо разжевывать пищу;
  • Исключить острое, соленое, маринованное, кислое и приторно-сладкое;
  • Есть больше овощей, фруктов и зелени.

Побочные явления

Восстановление после химиотерапии всегда очень тяжелое. Оно проходит на фоне негативных побочных явлений, в числе которых:

  • потеря волос;
  • анемия;
  • потеря аппетита;
  • провалы в памяти;
  • проблема с ногтями и кожей;
  • пищеварительные нарушения и тошнота;
  • фертильность;
  • кровотечения;
  • жжение в области горла;
  • депрессивный синдром.

Чтобы снизить влияние препаратов на здоровые органы, нужно принимать средства, которые могут отличить раковые клетки от здоровых. Но они не являются универсальными и подходят лишь для некоторых типов опухолей и только на начальных стадиях. Эти два фактора обязательно нужно учитывать врачу, когда он рассказывает пациенту, как восстанавливаться после химиотерапии в его случае.

После химиотерапии достаточно часто появляется сухость во рту. Явление это длится от двух недель до двух месяцев и может повысить риск появления инфекций в ротовой полости. Поэтому необходимо включить в свой рацион следующие продукты:

  • Сочные фрукты и овощи: арбуз, дыня, цитрусовые, персики, капуста, огурцы;
  • Белоксодержащие продукты: рыба, мясо птицы;
  • Молочные продукты;
  • Зернобобовые, крупы, макароны с молоком либо бульоном;
  • Примерное количество жидкости — 8 стаканов в день: вода, чай, неконцентрированные соки (в особенности гранатовый сок).

Применение химии при лечении онкологии может вызвать расстройства ЖКТ. Чтобы не повредить слизистую кишечника, следует исключить трудно усваиваемые продукты. Рекомендуется употреблять вареную, пареную, тушеную пищу: котлеты на пару, тефтели, супы, каши, рыбу, курицу, телятину, бананы.

Как восстанавливаться после химиотерапии: питание, народные средства

Запрещенные продукты: бобовые, сырые фрукты и овощи, пирожные с кремом, молоко и кисломолочные продукты, грибы, соленья.

Запоры после курса химиотерапии довольно частое явление. Чтобы их предотвратить, следует исключить из рациона жареное, соленое, острое, копченые продукты, жирное мясо, сало, грибы, редис, редьку, лук, чеснок, шпинат, а также холодные напитки.

Для восстановления функций кишечника стоит потреблять пищу, богатую клетчаткой. Сюда можно включить свеклу, морковь, баклажаны, кабачки, капусту, персики, яблоки, виноград, цитрусовые, злаковый хлеб и крупы.

Еще одним неприятным последствием химиотерапии являются отрыжка, тошнота и рвота. Чтобы не тошнило после химиотерапии необходимо выполнить такие действия, как рассосать кусочек льда или замороженного лимона перед приемом пищи, питаться дробно. Не стоит есть слишком соленую и сладкую пищу. Следует потреблять не менее двух литров жидкости, в том числе воду, чай, компоты и соки. Пациент также может по рекомендации врача принимать противорвотные препараты.

Лекарственные средства для печени

Негативному влиянию препаратов при лечении рака подвергается организм в целом. Однако печень после химиотерапии страдает больше всего. Многим известно, что она выводит вредные вещества вроде тяжелых металлов, токсинов и продуктов обмена.

как восстанавливаться после химиотерапии

И после лечения она теряет эти свойства. Восстановить ее функции можно посредством правильного питания и приема некоторых лекарственных и народных средств.

Что делать после химиотерапии, когда состояние хуже некуда, пропадает аппетит и постоянно тошнит? Нужно восстановить печень. Чтобы это сделать, назначают прием таких средств:

  • “Эссенциале”.
  • “Карсил”
  • Трава расторопши.
  • “Флор Эссенс” и другие.

Однако прием лекарств нужно совмещать с правильным питанием, иначе терапия будет напрасной. Также не стоит забывать и о народных методах.

Диета после химиотерапии

 Химиотерапия беспощадно действует не только на раковые клетки, но и на весь человеческий организм.

Задача поддержать его в этот момент и помочь восстановиться – вполне выполнима для каждого народными средствами после химиотерапии.

Нельзя сказать, что народные средства после химиотерапии смогут заменить медикаментозную помощь, но помочь быстрее мягко и деликатно справиться с последствиями – на этот эффект стоит рассчитывать.

  1. Лечение отварами и настоями на травах и ягодах.
  2. Лечение после химиотерапии особыми методами питания.
  3. Лечение водой.

Очищение после химиотерапии

Листья берёзы и листья крапивы двудомной помогут при малокровии. Для приготовления отвара необходимо взять подготовленные листья в равных долях и заварить 2 ст. л. измельчённого сбора в 1,5 стаканах крутого кипятка.

Дать настояться в тёплом тёмном месте около 1 часа, процедить и добавить в настой 1/3 стакана свежевыжатого сока свеклы. Принимать такой настой следует за 3-4 приёма в сутки перед едой (за 20 мин.). Курс восстановления – 8 недель.

шишек ольхи серой стаканом горячей воды и настоять в течение 2-х часов. Употреблять по 1/3 – ½ стакана 3 раза в день за полчаса до еды.  При выпадении волос полезно втирать в кожу головы смесь из берёзового сока, спирта и отвара корней репейника (в равных долях).

 Кроме увеличения потребления полезных продуктов стоит пересмотреть и все остальные аспекты ежедневного питания, без которых ни лечение консервативной медициной, ни народными средствами не будет эффективным.

  • Брусника – просто кладезь витаминов, к тому же морс из неё имеет очень приятный вкус и красивый цвет
  • Голубике предписывают противоопухолевое, противовоспалительное и общеукрепляющее действие
  • Клюква отличается не только высоким содержанием витамина С, но и уникальными органическими кислотами, способными тормозить процесс асептического воспаления.
  • Плоды облепихи известны как ценное поливитаминное сырьё. При употреблении морса из этой ягоды, организм получает не только витамины С, Е, А, но и группы В.
  • Полезные свойства лесной земляники сосредоточены как в её плодах, так и в листьях, стеблях и корневище. Она богата биологически активными, пектиновыми и дубильными веществами и органическими кислотами.

Чаще включайте по утрам в свой рацион овсянку. Этот вкусный продукт помогает при нарушении функции печени, почек, малокровии и переутомлении.  Свежие овощи и фрукты – самый простой и вкусный способ доставки большинства витаминов и микроэлементов в организм. Особенно полезны при онкологических заболеваниях тыква, помидоры, абрикос, брокколи, чеснок и ананас.

В зимний период, когда проблематично купить натуральные овощи, напитанные свежим воздухом и солнцем, а не тепличным искусственным освещением, многие делают полезную питательную смесь. Из сушёных абрикос (кураги) делают пюре, смешивают его с мёдом, измельчённым грецким орехом, красным вином и порубленным алоэ.

 Лечение водой

Лечение водой после химиотерапии

Помимо использования силы растений, лечение народными средствами часто предполагает применение знахарских способов с помощью воды. Вода – основной источник очищения и влаги в организме. После химиотерапии полезно употреблять:

  1. Кремниевую воду. Чтобы насытить воду ионами кремния, в банку с чистой водой помещают кусочек кремния и держат его там неделю. Такая вода обладает бактерицидным и дезинфицирующим действием.
  2. Серебряная вода. Насытить ионами серебра воду можно самостоятельно в домашних условиях. Необходимо налить чистую воду в серебряный сосуд и настаивать её 7-10 дней. Серебряная вода обладает ярко выраженным бактерицидным действием, которое подавляет деятельность и развитие болезнетворных бактерий.

 Есть один секрет быстрого восстановления после химиотерапии – регулярные прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой.

Каждый вечер стоит наводить «уборку» в своих мыслях: плохие и негативные – беспощадно выбрасывать, хорошие беречь и держать в центре внимания.

Такой подход сократит время «выхода» организма из депрессивного состояния после химиотерапии, сохранит моральное здоровье и желание жить долго и счастливо в гармонии с собой и миром.

Почему полнеют или худеют после химиотерапии?

После проведения лечения химическими препаратами пациент может как похудеть, так и набрать лишний вес. Это происходит из-за изменений в метаболизме. У кого-то он ускоряется, за счет чего у пациента снижается масса тела, а у кого-то замедляется, и прибавляются лишние килограммы.

Снижение массы тела наблюдается при проведении химиотерапии при лейкозе, лимфоме, раке желудка, печени, легких.Повышение массы тела может спровоцировать повторное развитие рака молочной железы. Поэтому следует придерживаться определенных рекомендаций по контролю массы тела.

При снижении веса рекомендуется есть:

  • Сладкие фрукты и выпечку;
  • Калорийные белковые продукты (мясо, рыба, яйца, бобовые);
  • Жирные молочные продукты и употреблять разные масла.

При увеличении массы тела следует:

  • Исключить сладости и выпечку;
  • Ограничить потребление мяса, заменив его на нежирное мясо птицы и рыбу;
  • Есть нежареную пищу. Полезны будут блюда на пару, вареные либо запеченные, предпочтительно без масла;
  • Потреблять крупы и злаки.

Как правильно питаться?

Восстановление после химиотерапии

Восстановление после химиотерапии подразумевает в первую очередь правильное питание.

Например, онкобольным нельзя употреблять следующее:

  • острое;
  • жареное;
  • жирное;
  • соления;
  • маринованные продукты;
  • алкогольные и газированные напитки.

Рекомендуется ввести в свой рацион:

  • молочные продукты;
  • супы без мясных бульонов;
  • нежирное мясо и рыбу;
  • сыр;
  • творог с минимальным содержанием жира;
  • свежие ягоды, фрукты и овощи;
  • чернослив;
  • курагу;
  • отвар на основе шиповника;
  • отруби.

Диета после химиотерапии

Диета после химиотерапии строится на основе дробного, полноценного питания. Онкобольной должен соблюдать следующие рекомендации:

  • Потреблять не менее 2 литров воды;
  • Еда должна быть вареной, пареной или запеченной, но не жареной;
  • Питаться дробно (5 раз в день);
  • Есть полезные для пищеварения фрукты и овощи;
  • Отказаться от чрезмерно соленой, острой и сладкой пищи;
  • Тщательно пережевывать пищу.

Правила питания

Все это поможет вывести шлаки и укрепить иммунитет. Нежелательно употреблять горячую или холодную пищу, лучше, чтобы она была теплой. После еды не рекомендуется в течение нескольких часов ложиться. Соответственно, не нужно принимать пищу перед сном.

Чтобы повысить лейкоциты после химиотерапии, рекомендуется пить свежие соки: свекольный, гранатовый и морковный, лучше всего натощак. Овощи красного цвета для восстановления подойдут лучше всего.

Можно ли после химиотерапии ехать на море?

Многих интересует вопрос можно ли отправиться отдыхать к морю после химиотерапии или облучения. Конкретного ответа на данный вопрос нет. Все зависит от разновидности рака, насколько эффективно прошло лечение. В самом купании в море нет ничего опасного, но, как известно под действием  солнечной радиации онкология может начать прогрессировать. Именно поэтому следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

После химиотерапии не рекомендуется перегреваться. Поэтому больному не желательно во время лечения стоять у плиты, длительное время находиться вблизи нагревательных приборов и под прямыми солнечными лучами.

Как восстановиться после химиотерапии — ТОП 5 полезных методов для восстановления организма, рецепты и препараты

Автор Оксана Кнопа Дата Май 12, 2016

Химиотерапия, применяемая при лечении злокачественных опухолей (онкологических заболеваний), сопровождается негативными последствиями для человеческого организма. Данный тип лечения убивает раковые клетки, но при этом химия оказывает токсичное воздействие на органы и ткани. Нарушается их функция, наблюдается изменение тканей в негативную сторону.

После химиотерапии часто помогают народные средства

Борьба с болезнью с помощью химии имеет один недостаток. В результате сеансов организм человека становится в буквальном смысле этого слова «чистым, стерильным».

Наравне с раковыми клетками погибают и полезные (отвечающие за сохранение баланса пищеварительной системы, иммунитет и прочие процессы). В таком состоянии инфекции несут серьезную опасность здоровью и жизни человека.

Вот почему так важно знать информацию, которая поможет перенести химиотерапию и лучше восстановиться после многих курсов химиотерапии.

Восстановительные меры выполняются комплексно, но некоторые проблемы встречаются чаще всего. Перед тем, как приступить к восстановительному лечению, определяются уязвимые и слабые участки. Им уделяется особое внимание. На этом строится лечение.

Распространенные проблемы:

  • нарушенная формула крови;
  • поражение токсическим воздействием внутренних органов;
  • слабость и плохое самочувствие.

Лечащий врач со своей стороны назначает схему восстановительного лечения после интенсивной химиотерапии.

Серия препаратов в этом случае направлена на:

  • восстановление органов, отвечающих за очищение (почки, печень, легкие).
  • увеличение количества лейкоцитов в крови (эти клетки отвечают за формирование антител, борьбу с инфекциями вирусного, бактериального и грибкового происхождения).
  • восстановление нормального режима функционирования кишечника (он выводит токсины из организма).

Большая часть препаратов вызывает тошноту у пациентов. Это связано с токсичностью лекарств. Отравленный организм не в состоянии справляться с таким количеством токсинов. В таких случаях врач решит, как восстанавливаться после химиотерапии, назначит необходимые препараты в комплексе с народными средствами.

Препараты, созданные на основе алое, затормаживают распространение метастазов. Эффективность составляет 60%. При совмещении химической терапии и лечения алое притормаживается даже основной узел. Благодаря заживляющим свойствам данного растения, излечиваются слизистые оболочки.

Инструкция к самостоятельному приготовлению лекарственного препарата:

  1. Листья растения прокручиваются через мясорубку.
  2. Из полученного жмыха отжимается сок.
  3. Готовится водочная настойка,1:8 (берется одна часть сока алое и восемь частей водки).

Настойка принимается перед едой по одной чайной ложке (3-4 раза в день).

Притормаживает опухолевые заболевания медуница, состоящая из большого количества полезных микроэлементов. Растение положительно действует на формулу крови – весомое преимущество после сеансов химиотерапии. Медуница обладает разжижающим действием, так же как и другие растения: полынь, цикорий, лабазник вязолистный.

Восстановление после химии с помощью народных средств в обязательном порядке выполняется только после консультации, полученной у лечащего врача.

Народные средства имеют природную основу, но при неправильном употреблении способны нанести серьезный вред.

Сниженный уровень лейкоцитов лечится с помощью овса. Этот злак имеет большой багаж витаминов, микроэлементов.

Содержание кремния в овсе очень высокое. Свойства этого химического элемента увеличивают упругость соединительных тканей, прочность. Он влияет на слизистые оболочки, стенки кровеносных сосудов, укрепляя их.

Зерна овса поддерживают своим действием липидный обмен, улучшают почечную и печеночную работу, функционирование желудочно-кишечного тракта. Инструкция, описывающая, как быстро восстановиться после химиотерапии с помощью овса, включает несложный рецепт приготовления молочного отвара.

Рецепт приготовления отвара:

  1. В четверть литра молока (250 мл) добавляется столовая ложка овса. Зерна должны быть цельными.
  2. Смесь варится на протяжении 15 минут. При этом поддерживается маленький огонь.
  3. После этого отвару дают время настояться.

Отвар овса, сделанный на воде, может улучшить состав и состояние крови. Зерна (200 г) промываются, заливаются холодной водой (1 л) и провариваются на небольшом огне двадцать пять минут. Готовый отвар процеживается и принимается трижды в день по половине стакана. Для улучшения вкусовых качеств добавляется мед (если нет на него аллергии).

Семена льна богаты на жирные кислоты, марганец, калий. Не последнее место отведено клетчатке, помогающей как восстановиться после химиотерапии, так и вывести ненужное из организма. К лишним веществам относятся метаболиты, образованные лекарствами для борьбы с раком, токсины, выделяемые мертвыми клетками.

Рецепт приготовления настоя:

  1. Семена насыпается в термос (четыре ст. л).
  2. Заливается 1000 мл кипятка.
  3. Жидкость настаивается на протяжении ночи (не менее шести часов).
  4. Наутро содержимое термоса процеживается.
  5. Добавляется стакан кипятка.

Прием этого настоя длится на протяжении полумесяца. Он не ограничивается приемами пищи или дозами. Ежедневно рекомендуется выпивать 1 л настоя из семян льна.

Травяное лечение широко применяется в восстановительных целях после перенесенной пациентом химиотерапии.

Рецепты приготовления отваров и настоев:

  1. Высушенная и измельченная крапива в количестве одной ложки заливается кипящей водой (300 мл), ставится в сухое место. Через несколько часов средство готово. Дозировка: трижды в день, ½ стакана.
  2. Сбор в виде листьев, а также корневищ одуванчика, листков мяты и цветков ромашки заливается 0,5 л кипятка. Компоненты берутся в равном соотношении (достаточно 15 г каждого растения). Состав стоит несколько часов и употребляется по 20 мл, четырежды в сутки.
  3. Медуница (15 г) заливается кипятком (300 мл) и отстаивается в теплом месте не менее трех часов. Дозировка: ½ стакана, 3 раза в сутки.

В сочетании с приемом трав следует принимать кремниевую и серебряную воду. Насыщается она просто: берется тара с очищенной водой, в нее кладется кремний (достаточно кусочка). В таком состоянии воды выдерживается неделю. Чтобы наполнить воду серебром чистая жидкость наливается в серебряную тару (чайник, пиалу) и выдерживается две недели. Дозировка воды: 50 мл (любой из них), два раза в день.

Рацион питания после перенесенного ракового заболевания очень важен. Диета наполняется необходимым количеством углеводов, белков. Присутствие фруктов и овощей обязательно, ведь организм нуждается в пополнении витаминного баланса.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Особую пользу принесет употребление:

  • ягод синего и красного цветов;

Победить тошноту помогут морсы с кисловатым вкусом. Для этих целей рекомендуется обзавестись блендером или комбайном, ведь в магазинных вариантах низкое содержание полезного, высокий уровень сахара, красителей, стабилизирующих и консервирующих веществ.

Применение кухонного комбайна обеспечит натуральность употребляемого морса. Он дает возможность самостоятельно контролировать продукты и их количество. Приготовление морса или сока в этом случае займет всего несколько минут. Даже быстрее, чем сходить за ними в магазин.

Народная медицина должна быть в меру

Диета назначается врачом в индивидуальном порядке на основе анализов.

В зависимости от состояния организма специалист может рекомендовать к употреблению двойные объемы белковой пищи, говядины, красные фрукты, например, яблоки, гранаты.

Часто пациенты онкологических клиник интересуются, как восстанавливаться после химиотерапии посредством народной медицины. Здесь лучше всего подходит настой на овсе, который рекомендуют даже врачи. Он хорош тем, что способен эффективно возобновить работу печени и не имеет противопоказаний.

Готовят его так:

  • берем 250 грамм цельных зерен овса;
  • заливаем горячей водой (не кипятком) в объеме 3 литров;
  • нагреваем духовку и ставим туда содержимое посуды на несколько часов;
  • переносим в теплое место и держим там хотя бы 10 часов;
  • процеживаем и принимаем по 100 г за 20 минут до еды.

Однако без рекомендации врача назначать себе такой настой нежелательно.

Лейкоциты

Одним из негативных последствий химиотерапии является лейкопения. Это болезнь кровяных клеток, которая сокращает количество лейкоцитов. Согласно норме, их у здорового человека должно быть на литр биожидкости от 4 до 9. Они служат поддержкой сопротивления болезням на высоком уровне.

Известно, что лейкоциты после химиотерапии имеют склонность к сокращению количества. На этом фоне может развиваться та или иная патология. Стоит отметить, что такой процесс происходит и при наличии онкологического заболевания до “химии”, а лечение может это усугубить. Очень важно вылечить это состояние и поднять уровень лейкоцитов до требуемой нормы хотя бы по минимуму.

Чем лечить лейкопению

Как уже было сказано выше, хорошим средством в данном случае является прием натощак свежевыжатого сока. Однако этого недостаточно. Лечащий онколог обязан строго контролировать подобное явление, и только он может назначать лекарственные средства, направленные на повышение уровня лейкоцитов в крови больного.

Медикаменты назначаются сугубо индивидуально в каждом случае, но все они направлены на достижение следующих целей:

  • стимуляция выработки новых белых кровяных тел;
  • восстановление уровня лейкоцитов до показателей, которые имели место до заболевания и лечения;
  • ускорение созревания;
  • увеличение их срока жизни;
  • стабилизация и уплотнение лейкоцитозной мембраны;
  • стимуляция репродуктивного их выхода в кровяное русло организма в нужном количестве.

Такие лекарственные средства отличаются своей малотоксичностью, а также не накапливаются в организме человека. Кроме того, они поддерживают в норме и эритроциты.

Дозировка тоже назначается в индивидуальном порядке и зависит от степени воздействия химиотерапии на человека и его общего состояния.

Существуют и народные методы, помогающие повысить количество лейкоцитов после лечения. Рекомендуется употреблять в пищу продукты, которые содержат белок, витамины, а также фолиевую и аскорбиновую кислоту. Не забывайте об уже известном овсе и свежих овощах и фруктах. Ешьте больше зелени, очень полезны орехи и гречневая каша.

Восстановление после химиотерапии может быть длительным и часто сопровождается неприятными состояниями. Но если соблюдать все рекомендации своего врача и вести правильный образ жизни, дискомфорт можно свести к минимуму, а то и вовсе устранить.

Оцените статью
Информационный портал
Adblock detector