Выпрямленный шейный лордоз – что это такое, симптомы и признаки, причины, диагностика, лечение и прогноз.

Основная характеристика метода

Шейный лордоз

Практически ровный позвоночник бывает только у новорожденных. Когда ребенок начинает ходить, позвоночник становится изогнутым в некоторых отделах. Изгибы эти необходимы для правильного распределения нагрузки на позвоночный столб, предотвращения его повреждений.

Строение нашего позвоночника мудрая природа предусмотрела таким образом, что верхние шейные позвонки маленькие, а книзу они становятся больше. Это связано с тем, что нагрузки на позвоночник также пропорционально распределяются.

Самые большие из них приходятся на позвонки поясничного отдела позвоночника, так как им приходится выдерживать вес нашего тела. Но не только в этом заложено рациональное зерно: позвоночник еще имеет физиологические искривления, которые выполняют в организме функцию амортизаторов при движениях, ходьбе и беге.

Искривление вперед верхней части называется лордоз шейного отдела позвоночника. Такой же изгиб поясничного отдела тоже представляет собой лордоз. А вот в грудной части и крестце позвоночник выгнут наоборот – назад, что именуется кифозом.

Когда медики говорят о шейном лордозе, то подразумевают патологический изгиб. То есть, ненормально сильный или, наоборот, слабый. Это нарушение может вызывать негативные симптомы – головные боли, головокружения, ухудшение памяти, рассеянность. Но интенсивность подобных проявлений зависит от степени выраженности патологического искривления.

Анатомия человека построена таким образом, что у позвоночника в нормальном состоянии существует 4 кривизны. Это крестцовая, поясничная, грудная и шейная. Когда изгиб дуги находится сзади, то это кифоз. Лордозом называют, если искривление спереди.

Изгибы возникли в результате хождения человека ровно, то есть в ходе передвижения абсолютно на ровных ногах. Тем самым происходит оптимальное равновесие в окружающей среде и сбережение внутренних органов. Болеют данной патологией в равной степени представители и женского, и мужского пола. У деток наблюдается исключительно нативная патология. Чаще заболеванию подвержены люди от 17 до 36 лет.

Подобно многим другим заболеваниям и патологическим процессам, поражающим позвоночник, лордоз чаще всего формируется в поясничном отделе. При этом обращает на себя внимание характерная осанка пациентов, страдающих поясничным гиперлордозом.

Живот выпирает кпереди, а ягодицы – кзади. Ноги разведены в стороны, а голова с плечевым поясом также смещается кпереди, что приводит к уплощению грудной клетки. Пациенты при этом жалуются на тянущие или ноющие боли в позвоночнике. Эти боли усиливаются в положении на животе, когда повышается давление на поясничный отдел позвоночника, а также при физических нагрузках, переносимость которых у пациентов с лордозом снижена.

Чрезмерная утомляемость сочетается с ограничением движений в позвоночнике.

Из-за нарушения осанки повышается нагрузка на позвоночный столб. При этом мышцы спины, поясницы и шеи напряжены, страдает местный кровоток.

По этой причине в поясничном отделе формируется остеохондроз и связанные с ним структурные изменения – спондилез, спондилолистез, дисковые грыжи. Из этого следует, что одни и те же патологические процессы могут выступать как причинами, так и осложнениями лордоза.

При лордозе нагрузка повышается не только на позвоночный столб, но и на коленные и тазобедренные суставы, которые подвергаются артрозным изменениям – развивается коксартроз и гонартроз с ограничением движений в этих суставах.

Проявления гиполордоза не менее тяжелы, чем проявления гиполордоза. Сглаживание поясничного изгиба позвоночника сопровождается ущемлением корешков спинномозговых нервов в межпозвонковых отверстиях. По этой причине корешки воспаляются, развивается пояснично-крестцовый радикулит с болями в пояснице, отдающими в нижние конечности.

В последующем миелиновая оболочка сдавленных и воспаленных корешков разрушается. Демиелинизация сопровождается чувствительными, двигательными, и трофическими расстройствами нижних конечностей.

Нарушения ходьбы могут иметь различный характер – от легкой хромоты до полной утраты способности к передвижению. При этом зачастую контроль над тазовыми органами тоже утрачивается, и возникает недержание мочи и кала, а у мужчин – эректильная дисфункция.

У женщин нередки сбои менструального цикла, проблемы с зачатием, вынашиванием беременности и деторождением. Вторичное уплощение грудной клетки сопровождается ограничением ее подвижности, и, как следствие, хронической дыхательной и сердечной недостаточностью. Из-за этого переносимость физических нагрузок еще больше снижается.

Шейный лордоз, который встречается несколько реже, чем поясничный. Помимо шейной боли (цервикалгии) он проявляется общемозговыми расстройствами. Эти расстройства связаны с нарушением кровотока по позвоночной артерии при изменении конфигурации шейного отдела.

Затруднение кровотока по этой артерии, приносящей 15% крови в головной мозг, приводит к головной боли, головокружению, расстройству координации движений и шаткости походки. Умственная работоспособность у таких пациентов снижена, нередки расстройства сна (бессонница ночью и сонливость утром), а также уменьшение остроты зрения.

Прежде чем переходить к терапевтическому мероприятию, необходимо прояснить, в чем заключается выпрямление шейного лордоза, что это такое и какие основные способы проведения процедуры существуют. В основе данной манипуляции лежит последовательное растягивание хребта и коррекция загиба. Таким образом, позвонки приобретают правильное анатомическое положения при помощи внешнего механического воздействия.

Как правило, специфика терапевтического мероприятия зависит от стадии заболевания. Выделяют следующие этапы развития лордоза воротниковой зоны:

  1. Нефиксированная – начальная стадия. Характеризуется малым загибом. На этом этапе заболевания пациент может самостоятельно выровнять шею без особых усилий
  2. Частично фиксированная – характеризуется ограниченной подвижностью воротниковой зоны. Попытки разогнуть шею сопровождаются болевыми ощущениями
  3. Фиксированная – крайняя степень. На этом этапе развития патологии пациент не может разогнуть шею самостоятельно и испытывает постоянные болевые ощущения

Одним из самых распространенных видов лечения, активно применяемых на 1 и 2 стадии, является выпрямление лордоза консервативными методами. Как правило, к ним относят массаж и процедуру вытяжения на специальных тренажерах. Целью процедур служит снятие гипертонуса в мускулатуре воротниковой зоны, а также анатомическая коррекция хребта за счет увеличения межпозвонкового пространства. Важно помнить, что проводить подобные терапевтические мероприятия должны только высококвалифицированные специалисты.

Часто консервативное лечение дополняется медикаментозной терапией. В рамках метода, больному прописываются витамины и минеральные добавки, которые повышают защитные функции иммунной системы, а также укрепляют костную ткань. В случае сильных болей, медикаментозный курс дополняется обезболивающими препаратами.

Достаточно результативным методов выпрямления лордоза, по мнению многих врачей – травматологов, считается лечебная физкультура. Суть методики заключается в самостоятельном вытягивании позвонков воротниковой зоны и укреплению мышечного корсета посредством физических упражнений. Этот способ терапии поможет не только избавиться от патологии на любой стадии ее развития, но и предотвратить развитие попутных заболеваний.

В физкультурный комплекс для выпрямления шейного лордоза рекомендуется включать следующие упражнения:

  1. Встаньте прямо, разведите ноги на ширину плеч. Начните медленно наклоняться вперед, последовательно сгибая шейный отдел, грудной и поясничный. Попытайтесь руками дотронуться до пола
  2. Встаньте у стены, плотно прижимая к ней затылок, ягодицы и пятки. Поднимите руки вверх и начните медленно вытягивать позвоночник. Ступни, при этом, должны быть плотно прижаты к полу
  3. Лягте на живот, подложив под него ортопедический валик или свернутую подушку. Руки заведите за голову, сцепив их в замок. Начните медленно поднимать корпус вверх

Выполнять каждое упражнение на начальном этапе рекомендуется по 5 раз, постепенно наращивая нагрузки до 10 повторений. Тренироваться по представленному комплексу необходимо ежедневно. Пропускать занятия ЛФК не рекомендуется, так как это может аннулировать достигнутые ранее результаты.

Большую распространенность среди пациентов также имеют народные методы лечения лордоза. Популярность среди пользователей они получили благодаря своей эффективности и доступности. Действенность народных методов не вызывают сомнений, так как они проверены уже ни одним поколением.

Достаточно эффективным способом терапии шейного лордоза являются аппликации на основе белой глины. Представленные компрессы помогают хорошо прогреть шейный отдел, тем самым снизить интенсивность болевого синдрома, а также насытить организм питательными веществами, которыми богат представленный компонент.

Также, высокой результативностью отличаются компрессы на основе меда, которые рекомендуется прикладывать перед сном. Данный терапевтический метод отлично подходит для прогревания пораженной зоны. В рамках процедуры разогретый мед необходимо нанести на воротниковую зону, затем обмотать пищевой пленкой и укутать шарфом.

Классификация лордозов

Лордоз шейного отдела позвоночника — это определенное положение позвонков, при котором они формируют дугу. Угол ее вогнутости в норме не превышает 40°. Чтобы представлять, как выглядит патология, можно посмотреть фото. Искривление позвоночного столба на данном участке является физиологическим изгибом.

  • когда он сглажен;
  • при более выраженном искривлении.

При этом требуется исправление позвоночника. Когда говорят, что лордоз выпрямлен, что это значит? Прямой участок позвоночного столба в шейном отделе — следствие остеохондроза, как наиболее распространенной причины. Такое патологическое состояние определяется, как гиполордоз. Угол искривления дуги при этом существенно уменьшается.

https://www.youtube.com/watch?v=FFL4_Cy2Crk

В первом случае патологическое состояние развивается в результате дегенеративных процессов, происходящих в хрящевых и костных тканях позвоночника. Данная разновидность может проявиться, если возле позвонков развивается опухоль доброкачественного или злокачественного характера. Вторичный лордоз — следствие воздействия внешних факторов, например, травмы.

Выделяют еще две разновидности данной патологии: врожденную и приобретенную. В первом случае сглаженность лордоза развивается на этапе формирования опорно-двигательного аппарата внутриутробно или является следствием родовой травмы. Приобретенная патология проявляется в результате обострения дегенеративных процессов, протекающих в костных и хрящевых тканях, из-за низкого тонуса мышц и под воздействием других факторов.

Лечение заболевания начинается с установления причин, из-за которых оно возникло. Воспаление и пороки развития позвонков являются для него благодатной почвой, как и опухоли в шейной области. Недуг провоцируют различные мышечные торсионные и позвоночные травмы, избыточный вес. Резкий рост в детском возрасте негативно сказывается на состоянии позвоночника, которое должно в это время находиться в зоне повышенного внимания.

Различные заболевания костно-мышечного аппарата способны стать первопричиной недуга, чье лечение наиболее эффективно осуществляется в детском и подростковом возрасте. Чем старше становится человек, тем сложнее противостоять недугу. Он нередко появляется и у женщин во время беременности, но в таком случае заболевание носит временный характер и после рождения ребенка обычно проходит.

В медицине используется несколько классификаций лордозов.По локализации самого искривления:

  • Поясничный лордоз.
  • Шейный лордоз.

По этиологии развития аномального лордоза выделяют:

  • Первичный. Развивается вследствие определенных изменений, затрагивающих позвоночный столб на любом его участке.
  • Вторичный возникает как компенсаторная реакция на поражения бедренной кости, тазобедренных суставов.

По степени подвижности лордоз разделяют на:

  • Нефиксированный (первая стадия патологии). На этом этапе в силах человека самостоятельно придать своему позвоночнику естественное положение. Лечение нефиксированного лордоза считается самым оптимальным и результативным.
  • Частично фиксированный выставляется, когда отмечается ограничение в естественной подвижности, болезненность при физических нагрузках или попытках самостоятельно распрямить поясницу.
  • Фиксированный тип лордоза это когда торс в заложенное природой положение вернуть практически невозможно.

По форме лордозы позвоночника подразделяются на:

  • Физиологические, расположены они в шее и поясницы. Формируются эти изгибы еще у ребенка на первых месяцах его жизни.
  • Патологические, это гиполордоз или сглаженность и гиперлордоз.

Кто относится к группам риска

Как уверяют специалисты, проблемы с позвоночником чаще всего встречаются у детей. Самая большая группа риска, что вполне закономерно, это школьники. Длительное пребывание в статической позе не идет на пользу хребту. Эта проблема стоит особенно остро, когда позвоночник находится в стадии формирования.

Среди взрослых лордоз шейного отдела чаще всего встречается у тех, кто подолгу сидит в неправильной позе. Данное заболевание, как правило, диагностируют у персонала офисов, банковских служащих и всех, чья работа носит «сидячий» характер. Одной из главных мер профилактики шейного лордоза является правильная осанка. Эффективно решить данную задачу помогают различные ортопедические принадлежности, поддерживающие определенные части спины в правильном положении.

Если начались боли в области шеи, которые усиливаются при движениях, это может быть первым тревожным звоночком, свидетельствующим о появлении заболевания. На лордоз шейного отдела позвоночника укажет повышенная утомляемость. Она нередко наблюдается у учащихся, студентов и многих работников умственного труда, проводящих много времени в сидячем положении.

Появлению заболевания сопутствует нарушенный обмен веществ. Именно поэтому его профилактика непременно включает в себя подбор правильного, насыщенного полезными минералами и микроэлементами рациона. Еще один жизненно необходимый элемент профилактики — занятия физкультурой.

Отсутствие аппетита и головные боли — тоже признаки данного заболевания. У детей и взрослых наблюдается ослабление иммунитета. Причины того, что начинаются головные боли, скрываются в самом механизме лордоза. Деформация шейных позвонков ведет к нарушению кровообращения. Такое заболевание позвоночника приводит к тому, что в мозг не поступает достаточное количество кислорода, в результате чего и появляются не только головные боли, но и повышенная утомляемость, перерастающая в синдром хронической усталости.

У людей, страдающих данным заболеванием, значительно меняется походка. Они обычно шире ставят ноги при ходьбе, так как во время нее испытывают чувство неустойчивости. Связано это с тем, что лордоз шейного отдела позвоночника провоцирует нарушения функционирования вестибулярного аппарата.

Деформация шейных позвонков заметна не сразу. На первой стадии заболевания ее признаки обычно не видны. В большинстве случаев только специалисты способны определить отсутствие или наличие деформации.

Что такое выпрямленный шейный лордоз?

  • дегенеративной болезнью позвоночника (шейным остеохондрозом);
  • ятрогенным заболеванием;
  • врождённым заболеванием;
  • травмой.
  • скованностью в шее;
  • сужением диапазона движений;
  • головными болями;
  • болью в шее и конечностях (пальцах рук и ног);
  • проблемами с координацией;
  • слабостью в мышцах;
  • деформацией позвоночника;
  • параличом;
  • нарушением контроля за мочевым пузырём и кишечником.

Не каждый человек с выпрямленным шейным лордозом испытывает те же самые симптомы. Паралич, а также проблемы с мочеиспусканием и дефекацией наблюдаются лишь в редких, крайне серьёзных случаях, особенно когда пациенту не была оказана своевременная помощь.

1) Дегенеративной болезни позвоночника (остеохондроза). С возрастом наши межпозвонковые диски постепенно изнашиваются. В результате они теряют воду, питательные вещества и уплощаются.

Дегенерация позвоночника может привести к изменению шейного изгиба и вызвать дисбаланс, связанный с весом головы. Со временем позвоночник изнашивается всё больше, так как при выпрямлении шеи существенно возрастает нагрузка на межпозвонковые диски.

2) Ятрогенного заболевания. Выпрямленный шейный лордоз также может иметь ятрогенную природу, то есть быть следствием медицинской процедуры. Наиболее часто выпрямленный шейный лордоз является побочным эффектом ламинэктомии – операции, которая проводится с целью уменьшения давления на нервный корешок.

Удаление ламины создаёт больше пространства для нервов, но оно также может привести к нестабильности дугоотростчатых суставов. Это осложнение чаще встречается у детей, чем у взрослых людей. Ятрогенное выпрямление шейного лордоза также может возникнуть в результате неудачной шейной фузии.

3) Врожденной патологии. Врождённая патология – это дефект, наблюдающийся с самого рождения. Пациенты, с детства страдающие от шейного лордоза, как правило, имеют проблемы с мочевым трактом и почками.

Когда прямой лордоз является результатом врождённого состояния, например, неполной сформированности позвоночника, позвоночник растёт аномально, и позвонки со временем принимают треугольную форму, что и приводит к неправильному шейному изгибу.

4) Травмы. Выпрямление шейного лордоза также может быть связано с травмой. Шейный отдел позвоночника может травмироваться в результате падения, тренировок или автомобильной аварии. Если связки разрываются или растягиваются, позвоночник может изогнуться вперёд, а позвоночное пространство сузиться.

Из-за компрессии тела позвонков могут принять клиновидную форму , что приводит к дисбалансу. В серьёзных случаях пациент может испытывать неврологические проблемы, вызванные сужением позвоночного канала (стенозом позвоночного канала). Компрессия может вызывать онемение, боль и мышечную слабость.

Консервативное лечение , которое назначают либо как отдельное лечение, либо в комплексе восстановительных процедур после операции, может включать специфические упражнения на укрепление мышц, вытяжение позвоночника, массаж и ортопедические приспособления.

Шейный лордоз — признаки, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Вытяжение может проводиться и на специальных установках. Самым безопасным методом вытяжение считается безнагрузочное вытяжение позвоночника. Выпрямленный шейный лордоз инициирует или ускоряет развитие дегенеративных процессов. Это связано с нарушением статики позвоночника. Безнагрузочное вытяжение увеличивает расстояние между позвонками, что снижает темпы дегенерации и уменьшает давление на нервные корешки, что приводит к уменьшению или исчезновению болевого синдрома.

Для того, чтобы улучшить своё состояние в домашних условиях, Вы можете воспользоваться следующими рекомендациями:

  • дайте Вашей шее отдохнуть. Отдых может помочь уменьшить боль и ускорить заживление, особенно в тех случаях, когда выпрямление шейного лордоза вызвано повторяющимися движениями или особенностями профессиональной деятельности. Избегайте активности, которая приводит к усилению боли в шее.
  • правильно размещайте Вашу шею. Специальна подушка с эффектом памяти поможет скорректировать позицию Вашей шеи во время сна. Свёрнутое полотенце или покупной валик для шеи тоже могут быть весьма полезны. Полотенце или валик вкладываются внутрь наволочки. Это обеспечит поддержку Вашей шеи, когда Вы спите. Ваш врач также может предложить несколько поз, которые помогут уменьшить боль в руке, отходящую от шеи;
  • прикладывайте холод. Пакеты со льдом или пузыри со льдом могут помочь облегчить боль. Ваш врач вероятно, порекомендует Вам прикладывать лёд несколько раз в день в течение 10-15 минут. Вы также можете протереть болезненную область кубиком льда;
  • прикладывайте тепло. Электрогрелка, горячий компресс, горячая ванна или душ также могут быть эффективны. Тепло, как правило, прикладывают в течение 15-20 минут за раз;
  • обратите внимание на своё рабочее место. Убедитесь, что Ваше рабочее место организовано так, чтобы нагрузка на Вашу шею была минимальной, и у Вас была возможность сохранять правильную осанку на протяжении всего рабочего дня. Возможно, Вам понадобится изменить высоту стола, местоположение монитора компьютера, а также подобрать более подходящее кресло.

https://www.youtube.com/watch?v=WeoFKph1kfQ

Для того, чтобы избежать операции обращайтесь к врачу при появлении первых болевых симптомов.

На нашем сайте Вы можете пройти тест на наличие патологии шейного отдела позвоночника.

Чтобы вылечить выпрямление шейного лордоза или его обратное состояние — гиперлордоз, нужно устранить факторы, способствующие развитию данных дефектов. Причины патологии:

  • дегенеративно-дистрофические процессы в костных и хрящевых тканях, из-за чего появляются симптомы заболеваний: остеохондроз, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит, радикулит и спондилит шейного отдела позвоночного столба;
  • межпозвонковые грыжи и состояния, предшествующие их появлению, которые называются протрузиями;
  • снижение тонуса мышц, поддерживающих позвоночник;
  • продолжительный мышечный спазм;
  • воспалительные процессы в тканях, окружающих позвонки;
  • травмы: вывих, перелом, ушиб;
  • компенсаторная функция позвоночника, она проявляется при искривлении других отделов позвоночного столба, тогда физиологический изгиб шеи может быть усилен или, наоборот, развивается сглаженный лордоз;
  • доброкачественные/злокачественные новообразования, появившиеся вблизи от позвоночного столба или во внутренних органах.

Выпрямленный шейный лордоз - что это такое, симптомы и признаки, причины, диагностика, лечение и прогноз.

Выделяют еще сопутствующие факторы, которые могут повлиять на изгиб шейного отдела позвоночника:

  • врожденные аномалии позвонков;
  • внезапный скачок роста, что обычно происходит во время развития опорно-двигательного аппарата в детском или подростковом возрасте;
  • низкая двигательная активность или, наоборот, воздействие интенсивных нагрузок;
  • сидячая работа или вынужденное пребывание в одном положении на протяжении длительного периода;
  • искривление осанки;
  • избыточный вес;
  • нарушение обмена веществ и заболевания, развивающиеся вследствие этого: патологические состояния щитовидной железы, сахарный диабет;
  • употребление алкоголя в избыточных количествах, курение.

Главной задачей операционного вмешательства является механическая коррекция поврежденного участка позвоночника. Таким образом, хирург возвращает выбившиеся позвонки на анатомически правильное положение и фиксирует их. В особо тяжелых случаях в сегменты воротниковой зоны вживляются специальные импланты, которые возобновляют подвижность всего шейного отдела.

После проведения операции пациента ожидает длительная реабилитация. Средняя продолжительность восстановительного периода: 2 месяца – 1,5 года. Длительность реабилитации зависит от сложности проведенной операции и от индивидуальных особенностей опорно-двигательной системы пациента.

В рамках восстановительного этапа подвижность воротниковой зоны постепенно возобновляется. На начальных стадиях реабилитации в этих целях используются физиотерапевтические процедуры. Постепенно, в план восстановительных мероприятий вводится лечебная физкультура. Важно помнить, что во избежание нежелательных осложнений, продолжительность реабилитации и план процедур должен назначать только лечащий врач и курировать высококвалифицированный реабилитолог.

Выпрямление лордоза шеи – эффективное терапевтическое мероприятие, позволяющее раз и навсегда избавиться от патологии. Важно помнить, что процедура выравнивания должна проходить только под чутким контролем врача – травматолога. Самолечение может нести угрозу не только здоровью, но и жизни пациента. Берегите себя и будьте здоровы!

Врожденный лордоз возникает вследствие патологических процессов в утробе матери. Чаще всего это травма позвоночника в результате прохождения плода через родовые пути.

Выпрямленный шейный лордоз - что это такое, симптомы и признаки, причины, диагностика, лечение и прогноз.

Приобретенный лордоз шеи появляется из-за различных факторов:

  1. Артрит ревматоидного характера;
  2. Системное воспаление суставов позвоночника;
  3. На фоне остеохондроза;
  4. Вывихи позвонков;
  5. Травмы и переломы шейного отдела;
  6. Грыжи дисков;
  7. Нарушение кровообращения;
  8. Мышечные спазмы шеи;
  9. Спондилиты;
  10. Радикулит;
  11. Контрактура и атрофия мышц шеи;
  12. Появление метастазов в области шеи, из-за онкологических процессов близ лежащих органов;

Существуют факторы, которые могут спровоцировать возникновение данного недуга:

  • Ожирение различных степеней;
  • Нарушение режима питания;
  • Табакокурение;
  • Злоупотребление спиртными напитками;
  • Не сахарный и сахарный диабет;
  • Снижение функции щитовидной железы;
  • Повышенная выработка тиреоидных гормонов;
  • Резкий скачок роста у деток, в результате чего позвоночный столб развивается быстрей, чем мышечная система.

Признаки шейного лордоза

Шейный лордоз характерен следующими признаками:

  1. Искривление хребта в шейном отделе: шея сильно изогнута вперёд;
  2. Наблюдаются изменения во внешнем виде плеч. Они спущены вниз;
  3. Нижняя часть живота, как и шея, изогнута вперёд;
  4. Кривизна всего позвоночника сопровождается болевыми ощущениями в районе шеи и плеч;
  5. Больной жалуется на головные боли и тошноту;
  6. Возможен шум в ушах;
  7. Наблюдается снижение дееспособности, нарушение зрительной памяти и внимания;
  8. Сонливость и быстрая астеничность;
  9. низкая потребность в еде;
  10. Учащённое сердцебиение;
  11. Во время выполнения простых физических нагрузок сразу же поднимается давление и учащается дыхание;
  12. Возможны ощущения онемения в очаге поражения;
  13. Спину «колит», чувствуются мурашки в отделе шеи и плеч;
  14. Потеря силы в поражённой области.

Какие симптомы вызывает выпрямленный шейный лордоз?

Если лордоз шейного отдела позвоночника подтвержден диагностически, то медлить с лечение нельзя. Нужно быстрее обращаться к специалистам для получения адекватного лечения.

Это заболевание часто сопровождается защемлением нервных окончаний, потому одним из основных методов лечения ставится иглоукалывание. Также хорошие результаты дают массаж, физиотерапевтические процедуры, гимнастика, лечебная физкультура, полезно заниматься плаванием.

При сильных болях врач назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты. Можно их использовать в виде мазей и гелей. В домашних условиях замечательно помогают настои лечебных трав и компрессы на область шеи и плечевого пояса. Об их применении лучше посоветоваться с лечащим врачом.

При выявлении сопутствующих заболеваний позвоночного столба (остеохондроз, спондилит и др.) медикаментозное лечение начинают именно с них. При патологическом искривлении поясничного отдела позвоночника основным направлением в лечении становятся ортопедические процедуры: мануальная терапия, массаж, лечебная физкультура, плавание, кинезитерапия (лечение движением).

Лечебная гимнастика должна стать неотъемлемой частью вашей жизни, но делать ее нужно по желанию. При этом нельзя себя сильно перегружать – упражнения должны вызывать приятную и незначительную усталость. Дышать при их выполнении следует только носом.

Лордоз шейного отдела

Первичный гиперлордоз требует только хирургического лечения и в дельнейшем ортопедического периода восстановления. Когда причиной лордоза становится ожирение, человеку необходимо придерживаться специальных диет для нормализации веса тела.

Медикаментозное лечение патологического искривления не стоит на первом месте на практике. Это объясняется тем, что на позвоночник вообще слабо влияют таблетки или уколы.

Препараты используются для того, чтобы воздействовать на состояние нервных окончаний и окружающих тканей. Поэтому назначаются на первом этапе нестероидные и противовоспалительные препараты. Их задача в том, чтобы купировать остроту болевого порога и уменьшить воспалительный процесс в тканях.

Нестероидные препараты: ибупрофен, диклофенак. Их назначают кратким курсом. В лечении они уменьшают очаг воспаления, снижают боль и устраняют отечность. Но препараты могут быть необходимы и выйти на первый план в лечении патологического искривления, если в наличии суставные или костно-мышечные заболевания.

Миорелаксанты уменьшают нагрузку на мышцы и это позволяет избежать спазмов, которые усиливают боли.

Хондропротекторы призваны обратить структурные изменения в суставах и запустить процесс регенерации. Выбор препаратов осуществляется индивидуально, исходя из состояния самого больного.

Народная медицина

Не смотря на все богатство средств народной медицины, вылечить лордоз такими методами невозможно. В домашних условиях пациент может лишь снять воспалительные процессы в организме, уменьшить болевые ощущение и утомляемость.

Для этого могут проводиться следующие манипуляции:

  1. Ванные процедуры. Чтобы приготовить лечебную ванну следует взять несколько компонентов в одинаковых частях — ромашку, череду, мяту, (можно в высушенном и измельченном виде), прокипятить на среднем огне, не менее 15 минут, после чего отцедить и влить в ванную.

    Находиться в лечебной ванной рекомендовано не более 10 минут, при этом температура жидкости не должна превышать 380С.

  2. Отвары. В народной медицине известно большое количество отваров и настоев. Самым действенным при необходимости уменьшить симптомы лордоза считается отвар на основе меда, зверобоя и домашнего яйца. На 0,5 л воды берется 1 ст. л. меда, 1 ч. л. зверобоя и 3 яйца.

    Яйца желательно брать со скорлупой. Упомянутые ингредиенты смешиваем, хорошо взбиваем, после чего ставим на медленный огонь. После закипания смеси, ее необходимо снять и отстоять в теплом месте сутки. Принимать отвар следует дважды в день по 200 мл.

  3. Мази. Натирание больного места средствами народной медицины также благоприятно влияет на уменьшение боли и снижения воспаления. Для приготовления мази нужно взять 1 ч. л. меда, 50 г прополиса и 1 ч. л. яблочного уксуса, смешать и растопить на огне до получения однородной смеси.

    Когда мазь немного остынет, нанести на больное место, сверху приложить капустный лист и укутать. Повязку не желательно снимать в течении часа. Благоприятно для лечения лордоза также будет прикладывание на место воспаления мази на всю ночь.

Главная задача, которую ставят перед собой врачи клиник тибетской медицины, — устранить первопричину недуга, добиться гармонии всех «доша» организма. А поскольку лордоз, как правило, представляет собой осложнение другого заболевания (например, остеохондроза или артроза), это особенно актуально.

Гиполордоз

Поэтому восточные доктора всегда подходят к терапии любого заболевания комплексно, включая в нее рекомендации по здоровому питанию, коррекцию привычного бытового поведения, лечение травами и использование внешних методов воздействия, среди которых:

  • мануальная терапия. Устраняя спазмированность спинных мышц, восточная остеопатия способствует восстановлению подвижности позвоночника, улучшает кровоснабжение, обмен веществ, повышает качество жизни и общее самочувствие;
  • иглоукалывание. Этот метод эффективно снимает мышечный гипертонус, высвобождает зажатые нервные окончания, ликвидирует болевой синдром, что крайне положительно влияет на патологические процессы, происходящие в позвоночнике: со временем они прекращаются, организм начинает самостоятельую борьбу с болезнью;
  • аурикулотерапия. Способ постановки микроигл в биоактивные точки, расположенных на ушных раковинах, особенно действенен при борьбе с лишним весом, вызывающим дегенеративно-дистрофические изменения в суставах. Аурикулотерапевт применяет методику блокировки центров жажды и голода, позволяя пациенту полностью контролировать свое питание;
  • точечный массаж. Данная разновидность массажа снижает риск появления дальнейших осложнений в виде заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой, нервной и других систем, улучшая эластичность мышц и функционирование внутренних органов;
  • вакуум-терапия. Особые скользящие движения при баночном массаже и постановка банок на определенные сегменты тела пациента позволяют активизировать обмен веществ и кровоток и избавиться от чрезмерной напряженности мышц;
  • стоун-терапия. Специально подготовленные специалисты проводят расслабляющий массаж теплыми байкальскими камнями, это согревает организм больного, позволяет сбалансировать состояние холодной «иньской» конституции Слизь, восстановить жизненные силы, повысить работоспособность;
  • общий массаж. После курса процедур у больного улучшается осанка, восстанавливается функциональная подвижность позвоночника. Кроме того, нельзя не отметить, что различные массажи способствуют релаксации, это благотворно влияет на нервную систему пациента;
  • гирудотерапия. Помимо исчезновения застойных явлений, этот метод способствует и обновлению крови;
  • и другие.

Поэтому весьма полезны при данном заболевании будут занятия лечебной физкультурой, йогой, восточной гимнастикой. Посильные физические нагрузки необходимы позвоночнику для полноценного функционирования.

Диагностика

Чтобы подтвердить диагноз, назначается рентгенография. Такой способ позволяет уточнить, насколько сильно искривлен или, наоборот, выпрямлен позвоночник шейного отдела.

Делают рентген в двух проекциях. В качестве уточняющих методов назначают КТ или МРТ. По результатам исследования оценивают состояние мягких и твердых тканей. Если имеет место защемление нервов, кровеносных сосудов, патологические процессы можно своевременно выявить.

Врачи диагностируют выпрямленный шейный лордоз с помощью различных методов. Во время первой консультации Ваш врач составит историю Вашей болезни, а также подробно расспросит об имеющихся симптомах. Затем врач проведёт медицинский осмотр. Также Вам могут выписать направление на визуализирующее исследование, будь то рентген, магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ).

Рентген позволяет оценить состояние костной системы позвоночника, его изгиб и внешний вид позвонков. Магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ) используются для получения трёхмерных изображений позвоночного столба и межпозвонковых дисков. При помощи радиоволн и мощных магнитов МРТ создаёт серию детализированных снимков мягких тканей и костей.

Лордоз из-за неправильного положения за столом

Выпрямленный шейный лордоз диагностируется в том случае, когда изгиб Вашей шеи составляет меньше, чем 20 градусов.

В домашних условиях можно определить наличие патологического лордоза, проведя нехитрый тест: достаточно встать у ровной стенки спиной таким образом, чтобы прикасаться к стене выступающими точками тела.

Нужно просунуть руку с загнутым большим пальцем в выемку между стеной и вогнутым участком спины: если рука прошла туго, значит все в норме; рука проходит очень легко, с зазором – значит, есть гиперлордоз; если руку не просунуть совсем – это означает, что произошло выпрямление естественного изгиба позвоночника, есть гиполордоз.

Осматривает больного врач, специализирующийся на нарушениях осанки, – травматолог. Он оценивает внешний вид больного, также проводит пальпацию нарушенных участков тела. Таким образом, он проверяет наличие боли в шее и спине.

С помощью линейки травматолог проверяет размер изгиба. Для этого пациент становится ровно, и врач находит две точки изгиба и измеряет их. Кроме осмотра проводятся дополнительные исследования, позволяющие окончательно поставить диагноз шейный лордоз. Среди них:

  • Рентгенография шейного отдела позвоночника. Она измеряет глубину поражения позвонков.
  • Компьютерная томография. Данный метод исследования также подтверждают глубину изгиба и также определяют причину развития патологического процесса.
  • Магнитно-резонансная томография. Процесс помогает определить причину лордоза и подтверждает диагноз.

Данная патология легко поддаётся лечению, если не затягивать с посещением врача. На ранних этапах развития лордоз шейного отдела позвоночника лечат консервативными методами, не прибегая к хирургии и достаточно быстро.

При выявлении вышеперечисленных признаков следует незамедлительно обратиться к специалисту. Шейный лордоз подразумевает комплексное лечение. Курс включает медикаментозную и физиотерапию, а также санаторное лечение.

Лечебные меры

Большинство специалистов, занимающихся патологиями костно-мышечной системы, на первое место при лечении шейного лордоза ставят не медикаменты, а специальные упражнения.

При воспалительном процессе, конечно, не обойтись без нестероидных противовоспалительных составов, инъекций кортикостероидов для снятия сильной боли. При отсутствии острого воспаления, преобладании дегенеративно-дистрофических процессов (асептического разрушения тканей) без хондропротекторов и комплекса ЛФК не обойтись.

Регулярные занятия проходят под руководством инструктора, позже – в домашней обстановке. Важен оптимальный уровень нагрузки, контроль показателей артериального давления после занятий. Массаж шейных мышц перед выполнением комплекса разогреет ткани, активизирует кровоток.

Эффективные упражнения: круговые движения головой. Вращение проводится 5–6 раз в одну, затем другую сторону, обязательно, в медленном темпе, чтобы не закружилась голова. Идеальное упражнение для тех, кто много времени проводит в положении «сидя»;

«Лодочка» — несложные движения укрепляют мышцы спины, повышают эластичность межпозвонковых соединений. Лёжа на спине, голову пригнуть к груди, руками обхватить ноги. Аккуратное раскачивание на спине, количество повторений – 10;

Наклоны головы вправо и влево — ещё одно простое упражнение для тренировки шейных мышц, борьбы с солевыми отложениями. Движения медленные, плавные. Нужно тянуться ухом к плечу, не просто качать головой. Важно чувствовать напряжение мышц, но слишком много усилий прикладывать не нужно: можно ухудшить состояние ослабленных позвонков;

Лёжа на полу, лицом вниз, небольшая подставка или толстая книга находится под подбородком, сложенные руки поставлены сверху. Лечь подбородком на руки, пару минут полежать. Повторить 4–5 раз. Это упражнение желательно делать два-три раза на протяжении дня;

Заключительное упражнение — положение лёжа на спине, ноги вытянуты. Сесть на ягодицы, руками тянуться к стопам, напрягая поясницу (в разумных пределах, без сильной боли). Через 30 секунд нужно расслабить мышцы, отдохнуть. Время отдыха и напряжения мышечной ткани, примерно, одинаковое.

Важно! Самостоятельный подбор упражнений запрещён. Доктор оценивает состояние шейного отдела, учитывает ограничения, составляет комплекс. Результат будет только при регулярных занятиях, точном соблюдении методики.

Лечебная гимнастика (лфк) — самый популярный подход в лечении неправильного изгиба позвоночника. Но кроме выполнения всех упражнений, важно следить за ровной спиной на протяжении всего дня. Во время занятий ни в коем случае нельзя задерживать дыхание, оно должно быть ровным, через нос.

Упражнения при лордозе шейного отдела позвоночника включают в себя разминку, упражнения для пресса, укрепления и растяжки мышц спины.

  1. Разминка. Перед каждым занятием необходимо подготовить мышцы и суставы к последующей нагрузке: нужно выполнить лёгкую разминку – неглубокие повороты всех суставов.
  2. «Скручивания». Лягте на пол, руки соедините за головой, без рывка оторвите голову и шею от пола, тяните подбородок к груди, закручиваясь в спираль. Это поможет укрепить мышцы кора, которые снимут лишнюю нагрузку с позвоночника.
  3. «Медитация». Данное упражнение поможет растянуть и расслабить мышцы шейного отдела. Встаньте прямо, руки вытяните вверх и медленно опустите их к полу, дотронувшись до него. Почувствуйте ощущение растяжения спины и шеи.
  4. Растяжка шеи. Встаньте прямо, руки соедините в замок перед собой на уровне пупка. Наклоните голову к левому плечу, в это время левая рука тянет правую влево, не поднимая замок. Задержитесь в положении на 10–15 секунд, не допускайте боли и повторите в другую сторону.
  5. Наклоны. Выпрямите спину, руки опустите, выпрямите и вытяните вдоль корпуса. Необходимо выполнить 15–20 наклонов к правому и левому плечу, не поднимая их. Затем выполнить движения вперед и назад. При движении вперед подбородком нужно коснуться груди.
  6. Укрепление мышц. Сядьте на стул, спина прямая, колени согнуты под прямым углом, а ступни стоят на ширине таза. Руки заведите за голову и соедините в замок. Начинайте как бы толкать ладони затылком, напрягая руки и не сдвигая ладони. Время напряжения – от 40 секунд до 2 минут.
  7. «Лодочка». Лежа на спине подтяните колени к груди и обхватите руками. Поднимите голову к груди. Начинайте раскачиваться, подражая движениям лодки. Выполните 10–15 раз в одну сторону.
  8. Упражнения для расслабления. Из полотенца сделайте валик и лягте на спину, подложив его под шею на 15 минут.

Массаж

Степени шейного лордоза

Посещение сеансов специального массажа направлено на улучшения кровообращения в области шейного лордоза и снятие излишнего напряжения мышц. Массаж шейного отдела при лордозе можно выполнять в домашних условиях, для этого нужно их правильно понять и изучить:

  • Поглаживания. Движения являются равными разминке при физических упражнениях. Большими пальцами необходимо поглаживать область шеи, остальными пальцами – место вокруг области. Надавливать не нужно.
  • Растирания. Упражнение является усиленными поглаживаниями. Необходимо чередовать с предыдущим движением.
  • Разминание. Тремя пальцами, большим, указательным и средним, нужно зажать поочерёдно каждую мышцу и выполнять растяжения вдоль позвоночника. Выполнять движение только после полного расслабления.

Выполнение специальных асан поможет улучшить растяжку, снять напряжение как мышечное, так и нервное.

  1. Наклон к ногам (Пашчимоттанасана). Сядьте на пол, изгиб – 90 градусов. Руки выпрямите и поднимите, сделайте выдох и наклоните голову к коленям. Стремитесь обхватить стопы ладонями. Сделайте 5–7 вдохов и выдохов.
  2. Кошка (Бидаласана). Встаньте на колени, ладонями обопритесь о пол. Поднимите правую ногу и левую руку. Спина, нога и рука должны составлять одну линию, параллельную полу. Сделайте 5–7 вдохов и выдохов. Затем поменяйте руку и ногу.
  3. Наездник (Вахака-крийя). Сядьте на колени, руки положите на них. Выгните спину, затем – прогните, дотрагиваясь подбородком до груди. Сделайте упражнение 7–10 раз.
  4. Кошка (Бидала-крийя). В положении стоя на коленях, ладони под плечами, выгните и прогните спину. Выполните 5–7 раз.
  5. Великая печать (Маха мудра). Сидя на полу ноги вытяните вперед. Стопу левой ноги прижмите к правому бедру, руки положите на правое колено, носок направлен на себя. Наклоните голову и положите подбородок в ямочку между ключицами, спина должна быть ровной. Тянитесь к правому носку.
  6. Кобра (Буджангасана). Лягте на живот и поставьте ладони на линии груди. Поднимите рёбра от пола и прогнитесь назад, не опираясь на руки. Вдохните и выдохните 7–10 раз.
  7. Плуг (Халасана). Лягте на спину. Оттолкнитесь руками, опуская стопы за голову, пальцами дотроньтесь пола, руки выпрямите и вытяните, положив на землю. Задержитесь в позе плуга на 5–7 вдохов и выдохов.
  8. Спящий (Шавасана). Лежа на спине вытяните руки вдоль корпуса. Ноги расположите на ширине плеч. Расслабьте мышцы всего тела. Сделайте 7–10 вдохов и выдохов.

Чтобы исправить дефект, рекомендуется совмещать медикаментозное лечение и вспомогательные меры: ЛФК, массаж, физио- и мануальную терапию.

Разновидность лекарственных средств, их дозировка определяется в соответствии с состоянием пациента. При явно выраженном лордозе шейного отдела требуется комплексная медикаментозная терапия.

Назначают:

  1. Анальгезирующие препараты.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства. Они также обезболивают. Подобные лекарства рекомендованы при воспалительных процессах в тканях, окружающих позвоночник.
  3. Кортикостероиды. Эти препараты не могут применяться на протяжении длительного периода. Их назначают в тяжелых случаях, когда нестероидные противовоспалительные средства не оказывают нужного эффекта. Кортикостероиды характеризуются большим количеством побочных явлений. Принимать их следует осторожно, наблюдая за реакцией организма. При ухудшении состояния кортикостероиды отменяют.
  4. Мышечные релаксанты — назначаются при спазмах мышц.

Препараты принимают в форме таблеток. Если симптомы выражены сильно, могут быть рекомендованы инъекции. Консервативное лечение патологического лордоза шеи — временная мера. С помощью препаратов можно устранить симптомы, однако причина патологии при этом остается.

Если причиной являются дегенеративно-дистрофические процессы, назначается вспомогательная терапия. Она направлена на восстановление мягких и твердых тканей позвоночного столба. В том случае когда лордоз был спровоцирован недостатком или переизбытком физических нагрузок, лечить его необходимо следующими способами:

  • ЛФК;
  • массаж, причем упор делают на области плеч и шейно-воротниковую зону;
  • физиотерапия: электрофорез, иглоукалывание, прогревание ультразвуковыми волнами, магнитотерапия.

Лечить патологический лордоз можно плаванием. Назначается подводное вытяжение позвоночного столба в области шеи. Следует пересмотреть дневной режим. Пациенту рекомендуется контролировать осанку, делать перерывы, если работа сидячая или связана с интенсивными физическими нагрузками. Прогулки на свежем воздухе, умеренные занятия спортом тоже показаны при лордозе. Необходимо подготовить для сна ортопедический матрас и подушку. Такая мера позволит исключить дальнейшее развитие патологии.

При более выраженном дефекте назначают шейный воротник. Он помогает принять шее правильное положение, а еще способствует неинтенсивному, постепенному вытягиванию позвонков.

В наиболее тяжелых случаях дефект исправляют радикальным способом — путем оперативного вмешательства. Предпочтительнее применять этот метод при врожденном лордозе. Чтобы нормализовать искривление позвоночного столба в шейном отделе, устанавливают скобы, пластины или штыри.

После операции требуется длительное восстановление. Сам по себе процесс исправления патологии тоже довольно продолжительный и часто сопровождается медикаментозным лечением.

Последствия шейного лордоза

Невзирая на то, что большинство людей считают искривление позвоночника явлением безобидным, изменение нормального изгиба может привести к очень серьезным последствиям и оказать негативное влияние на работу всего организма.

Если лордоз не лечить своевременно, патология может привести к более серьезным осложнениям:

  • чрезмерная позвонковая подвижность;
  • уменьшение стабильности межпозвоночных дисков;
  • выпадение межпозвоночного диска;
  • межпозвоночные грыжи;
  • воспаление подвздошно-поясничной мышцы;
  • развитие деформирующего артроза позвоночных суставов;
  • функциональные нарушения диафрагмы, и, как следствие изменения давления внутри брюшины;
  • сбой в работе сердца, печени, почек, органов системы пищеварения.

Осложнения

Лордоз вызывает серьезное нарушение осанки, влекущее за собой:

  • слабость мышц брюшного пресса, из-за этого живот сильно выдается вперед;
  • корпус и таз отклоняются назад;
  • невозможность нормального сна в положении на животе, появляются сильные боли при попытке выпрямиться;
  • постоянное напряжение мышц поясницы, что причиняет серьезную боль при движении;
  • компенсаторно развивается сильный кифоз грудного отдела позвоночника;
  • деформируется грудная клетка, выдвинутые вперед плечи вызывают изменение положения диафрагмы, из-за этого плохо работают лёгкие и сердце;
  • образуются межпозвонковые грыжи.

Гиперлордоз в пояснично-крестцовом отделе может привести к ухудшению работы всех органов брюшной полости. При нарушении работы кишечника возникают: запоры; язва двенадцатиперстной кишки; непроходимость; ухудшается работа почек и печени.

Болезни суставов и позвоночника сильно прогрессируют при наличии лордоза и способствуют быстрому старению и разрушению опорно-двигательного аппарата.

Грыжа шейного отдела позвоночника

Отсутствие возможности нормально спать, быстрая утомляемость, нарушение обмена веществ, постоянные боли и сопутствующие заболевания – в комплексе все это может привести к ухудшению здоровья и потере трудоспособности больного.

Учитывая близость к головному мозгу, при изменении положения позвонков шейного отдела могут проявиться опасные для здоровья и жизни последствия:

  • повышение внутричерепного давления;
  • ухудшение качества зрения, слуха;
    потеря чувствительности в верхних конечностях, иногда имеет место их частичное обездвиживание;
  • нарушается стабильность позвонков, может появиться избыточная подвижность;
  • воспалительный процесс в мышцах;
  • деформирующий артроз суставов позвоночника;
  • подвижность позвонков может спровоцировать смещение или выпадение межпозвонковых дисков, при этом развивается грыжа.

Профилактика

На что следует обратить особое внимание:

  1. Очень важно подобрать рабочий стол по росту его владельца, организовать хорошее освещение, тогда не придется принимать неудобные позы во время работы.
  2. Следить за одеждой ребёнка, чтобы она всегда соответствовала размеру. Чтобы не надо было пытаться удержать слишком широкие в поясе брюки или юбку (купленные на вырост!) выпячивая вперед живот, так как это может вызывать появление лордоза.
  3. Следить за весом, не превышать норму по росту и возрасту. Если вес тела всё же выше нормы, принять меры к его снижению.
  4. Очень важно заниматься физическим развитием ребёнка, следить за тем, чтобы мышцы его тела были хорошо развиты, и могли принять на себя нагрузку, возникающую в период бурного роста.
  5. Взрослым людям тоже не стоит забывать о физических нагрузках, с возрастом мышцы ослабевают, суставы могут деформироваться, из костных тканей вымывается кальций, все это может способствовать появлению искривления позвоночника.
  6. Необходимо разнообразное питание, богатое питательными веществами и витаминами и свежий воздух.
  7. Особенно важно для беременных женщин носить правильно подобранный предродовой бандаж и после рождения ребенка – послеродовой.
  8. Нужно оберегать детей от травм позвоночника.
  9. При обнаружении у ребенка врожденного вывиха тазобедренного сустава своевременно принять меры, чтобы к моменту становления ребёнка на ноги, этот порок был вылечен.Чтобы не пришлось бороться с этим непростым заболеванием, очень важно соблюдать профилактику, и это важно не только для детей.
  10. Взрослым людям, проводящим за рабочим столом много времени и не имеющих никаких физических нагрузок, также нужно позаботиться о своей осанке.
Оцените статью
Информационный портал
Adblock detector